2019.11.18 11:52ゼロ化ときわ台身体術稽古会、明後日20日水曜日開催です。今のところ、都心で唯一の稽古会です。最近は、重力と仲良くなる術（すべ）がある事に気付きました。これを『ゼロ化』と呼んでいます。私達は重力のお陰でこの地を踏んでいます。重力がなかったら、月の様にフワフワと宙に浮いてしまいます。それはそれで楽しいのでしょうが、生活すると...
2019.11.13 15:19相殺、調和、ゼロポイントここちよ会 武術からの身体操法でした。今回は相殺、調和、ゼロポイントから始めていきました（長いので、この先は調和と略します）。バランスと言ってもいいのでしょうが、私はこれらの言葉がしっくりきます。前々から実感があり、言葉でもお伝えしていましたが、最近やはり大事だなぁと改めて噛み締めている事です。空間か...
2019.11.05 12:17ヨガ初心者クラス講習会に参加された方からこんな意見を頂きました。「雲山ベースのヨガに行きたいのですが私でも大丈夫でしょうか？体が硬くて… いきなりクラスに行って周りの方にも…」という訳で初めて方向けのヨガクラスを作ります。ヨガが気になっていたけど、ほとんど初めてで体も硬くてと心配な方は是非ご参加下さい！初めての方の為に、一から丁寧にお伝えしていき...
2019.11.01 04:032019年11月のスケジュール今年もあと２ヶ月。1年があっという間に過ぎます。今月から活動予定は全てスケジュールに記載していきますので、こちらからご確認下さい！どのクラスも初心者歓迎です。