2019.10.25 01:53杖術と身体の可能性を探る稽古明日土曜日開催です！今回は会場の都合がついて2部制です。2部制は滅多にない機会ですので、奮ってご参加下さい。前半【杖術で身体感覚を拓く】13:10〜14:40・基本的な準備運動から始まり、杖を通じて身体の感覚を深めていきます。初めての方でも、順を追って丁寧に説明して行きますので気になる方はどうぞ。杖の貸し出しもあります。後半【身体の稽古会...
2019.10.11 02:53ここちヨガ『ここちヨガ』月に一度、玉川学園にて開催されている「ここちよ会」主催の活動。今月は「ここちヨガ」です！（武術からみる身体操法と交互に行なっています）呼吸を深め身体と心をここちよく観ていく場身体を調え息を調え心を調える「ここちよい」を道しるべに身心の快適な空間を見つけてみませんか？【日時】10/16（水）19:00〜20:30【場所】さくら...
2019.10.10 02:0212日の杖術会は中止です今週の12日土曜日の【杖術で身体感覚を拓く】は、台風の影響を考えて中止にします。参加をお考えだった皆さん、申し訳ないですがご了承下さい。来週19日土曜日に12日の振り替えを行う予定でいますという訳で今月の土曜日、東町スポーツセンターでの講習は、19日【杖術で身体感覚を拓く】13:10〜14:4026日【杖術で身体感覚を拓く】13:10〜1...
2019.10.07 14:12手の話指や手の強さは前々から感じていた。先日、師匠のヨガクラスに参加して、親指は意志の強さと関係していると伺った。なるほど。確かに親指を感じてみると視界がハッキリする。これは親指が他の4指とは独立して存在している事と関係しているからだと思う。役割も違うし、意志がないと親指を全うできないのかも知れない。また、親指は脳との関連も深い。頭の中がごちゃ...
2019.10.06 03:32女性の為の古武術開催しました昨日は女性の為の古武術でした。意識の向け方考え方を変える力まずに柔らかく重い所から動かすなどなどをじっくりと説明しながらお伝えしました。参加された方は「えっー！？」と驚きを隠せないようなリアクションが印象的でした。普段の身体の使い方の視点を少し変えるだけで、動きがグンと変わって行くことを実感して頂けたかなと思います。また、身体を忌避するこ...