2016年6月のヨガと身体操法講習日程

6月の講習会日程です!
ご都合のつく方、お気軽にご参加下さい!


 
海老名
6月26日(日)  251和室
13:10~14:10 ヨガ 
14:30~16:00 身体操法




伊勢原
決まり次第、追記します。
6月17日(金)

19:30〜21:00 身体操法


参加費:ヨガ   1000円
    身体操法 1500円 
               


場所: 海老名市文化会館 
    伊勢原はお申込みの方に場所をお送りします。(駅から徒歩圏内です)
   ※場所は借りているだけなので問い合わせないでください。




※ときわ台の会


【内容】
◯ねじらない◯ためない◯うねらない
基本となる動作、立つ・持つ・歩く など
パワー、力み、筋力に頼らない
効率の良い身体の使い方
体術、杖術、剣術など
身体の使い方の稽古
日常生活の中での動作、スポーツ、介護への応用
色々とできたらと思います。



【日時】
6月11日(土)
14:00〜15:30



【 会場 】 ときわ台居合道場
東京都板橋区前野町1-52-5(旧山本医院4階)
(最寄駅ときわ台北口徒歩7分)



【 会費 】 1500円
※当日、直接会場にてお支払い下さい。
【持ち物】動きやすい服装 タオル 飲み物等ご持参ください。




お申込み、ご質問はメールにて受付致します。 
件名にヨガ、身体操法を記入し、本文に名前と緊急連絡先を記入の上、
tabisurukarada@gmail.comまでお願い致します!


旅する身体

身体と心の探究 本厚木、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。武術的な身体の使い方を身に付ける事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きだけに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。 女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。