もう年末ですね。
クリスマスが過ぎてしまうと年末、年明けまであっという間です。このジェットコースターのような早さの実感は、他の季節ではなかなか味わえないのではと思います。
新年が明けての1月12日土曜日、町田にてヨガの講習をやらせて頂きます。
新春ヨガと題して、「自分のちょうど良い」をテーマに進めて行きたいと考えております。
新年、新しいことのスタートや切り替えのキッカケにヨガをする事はどうでしょう。
身体が硬い方や男性の方でもご参加頂けますので、気になる方はお待ちしております。
日程は以下の通りです。
2019年1月12日（土）
10:00〜11:30
町田市市民フォーラム 和室
詳細はFacebookのイベントページから
https://www.facebook.com/events/2241099119243140/?ti=icl
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