楽しい日々

先日のイオンカルチャー体験会では少人数ながらも熱心な方々にご参加してもらい、こちらも嬉しかった。座り方、立ち方、歩き方を主にやっていき、参加者の方が「立って座るだけの動きなのに汗が出てきた〜」と軽快に言っていたのが印象的だった。やはり時間はあっという間に過ぎてしまい、伝えたい事は色々あるなと確認できた。参加者の方はさらに嬉しいことにその場で入会して下さった。

この講座は途中からの入会参加ができるので、お申し込みを随時受け付けております。
よろしければこちらまでお問い合わせください。






そして!




今週の土曜日から、えびなヨガビュッフェが始まります!




様々なヨガが受けられますし、武術の使い方も体験できますよ!



詳細はこちらから。




迷っている方は何かが変わるきっかけになるかも知れないですし、参加されて何年か後に響いてくる事もあるかも知れません。なんかそんな感じがするなぁという方は参加してみる事をオススメします!




まだまだ受け付けておりますので、ピンときた方は是非どうぞ!



旅する身体

身体と心の探究 本厚木、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。武術的な身体の使い方を身に付ける事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きだけに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。 女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。