イベントの秋

来週から10月にかけてはイベントが色々とある。

まず22日(木)秋分の日は金山孝之さんと「ハピコラ」がある。こちらはヨガ。

25日(日)はイオンカルチャークラブ海老名店にて「古武術の智恵で健康な身体づくり」の体験会がある。

10月の1日(土)、2日(日)、3日(月)は海老名市文化会館にてえびなヨガビュッフェが開催される。

10月10日(月)体育の日は月に一度になりつつある?金山孝之さんとの「ハピコラ」。

そして10月22日(土)はときわ台稽古会。
こちらは武術的な身体操法です。



ざっと書いただけでも今年の秋は、私にとっても実りが多そうです。


どれか気になった方はご連絡お待ちしております。是非気軽にご参加下さい。

旅する身体

身体と心の探究 本厚木、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。武術的な身体の使い方を身に付ける事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きだけに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。 女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。