明日は女性の為の古武術です

明日は19時15分から海老名市文化会館251和室にて「女性の為の古武術」を開催します!


まだまだ受け付けておりますので、お気軽にご連絡下さいね。


介護やスポーツ等で広まった古武術というワードですが、日常生活やちょっとした事の考え方の転換にも大いに役立つと考えています。


女性の為のですので、いつもは躊躇されている方もご安心して参加して頂けます。


なるべくご質問にお答えしたいと思っていますので、疑問がある方はドンドン質問して下さい!


ご参加お待ちしております!


旅する身体

身体と心の探究 本厚木、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。武術的な身体の使い方を身に付ける事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きだけに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。 女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。