2018年3月の講習日程です！
※他の講習日程は分かり次第追記します。
Googleカレンダーからも日程をご覧になれます。
※大事な追記です。
来週から、3月の末まで初回に限り体験参加1000円のキャンペーンをやります！
身体や心の不思議さ、面白さを1人でもご縁のある方にお伝えしたいので、是非一度参加して頂ければと思います。
4日(日)
武術を活かす
時間13:00〜14:30
気付きのヨガ
時間14:45〜16:15
5日(月)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
気付きのヨガ
時間:19:30〜21:00
6日(火)
昼
武術を活かす
時間:10:00〜11:30
夜
武術を活かす 一部
時間18:30〜19:30
武術を活かす 二部
時間:19:45〜21:15
9日(金)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
武術を活かす 一部
時間18:30〜19:30
武術を活かす 二部
時間:19:45〜21:15
11日(日)
武術を活かす
時間13:00〜14:30
気付きのヨガ
時間14:45〜16:15
12日(月)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
気付きのヨガ
時間:19:30〜21:00
13日(火)
昼
武術を活かす
時間:10:30〜12:00
夜
武術を活かす 一部
時間:18:30〜19:30
武術を活かす 二部
時間:19:45〜21:15
18日(日)
武術を活かす
時間13:00〜14:30
気付きのヨガ
時間14:45〜16:15
19日(月)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
気付きのヨガ
時間:19:30〜21:00
20日(火)
昼
武術を活かす
時間:10:30〜12:00
夜
※都合によりお休みさせて頂きます。
23日(金)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
※都合により、お休みさせて頂きます。
25日(日)
武術を活かす
時間13:00〜14:30
気付きのヨガ
時間14:45〜16:15
26日(月)
昼
目覚めのヨガ
時間:10:30〜11:30
夜
気付きのヨガ
時間:19:30〜21:00
27日(火)
昼
武術を活かす
時間:10:30〜12:00
夜
武術を活かす 一部
時間:18:30〜19:30
武術を活かす 二部
時間:19:45〜21:15
※場所と参加費
上記の会場は雲山稽古場(道場)です。
参加費は1時間講習が2000円、1時間30分講習が2500円です。
夜の武術を活かすは一部、二部連続ご参加で4000円。
日曜日の武術を活かすとソノトキノヨガも連続参加で4000円となります。
※定員
ヨガは6名です。
武術を活かすは6～8名です。
ヨガマットレンタル200円
(お申し込みの時にヨガマットレンタル希望とお書きください)
動きやすい服装でご参加下さい。
杖術で身体感覚を拓く
杖は一見するとただの棒ですが、そのシンプルな見た目とは裏腹に多くの可能性を秘めた道具だと感じています。部分と全体の連動性を高めてくれて、手の形や表情を変えていく事で脳への刺激にもなります。杖って面白いですよというのをご紹介できればと思います。今まで何か所かで杖はやってきましたが、皆さんハマっていました。
杖って何！？ちょっと興味あるかもという方から、身体操作を研究、稽古されている方までご参加お待ちしています。ゆっくり丁寧に行っていきますので、初心者の方でも安心してお越し下さい。
今まで杖術を体験された方からは、
・今までにないくらい肩甲骨周りを使った
・手の形、足の位置のバリエーションが多いので脳トレになる
・動きは激しくないけれど、身体は練れてよく眠れそう
・スポーツをやる時に道具を持つ感覚が変わった
・とにかく楽しい
・ストレス発散になる
等の感想を頂きました。
開催日：3月17日(土)
場所：厚木市東町スポーツセンター 第1武道場たたみ
小田急線本厚木駅から徒歩圏内
(会場は借りているだけですので、問合せしないでください)
時間：13：10～14：40
13時開場です。
参加費：2500円
※杖の貸し出しが少数ですがありますので、必要な方は申し込み時に仰ってください。
(お持ちの方は出来るだけご持参ください)
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