第11回 GM happy コラボレーション

来月もハピコラやらせて頂きます!

ご都合のつく方は是非是非ご参加下さいね!
 
 
 



 【開催日】
 2016年9月22日(木)秋分の日


 【開催場所】 
 品川区 総合体育館 柔道場 (JR山手線 都営浅草線 五反田駅より徒歩10分)
 

 【時間】
 18時30分~19時30分 『杖術』/金山 孝之
 19時30分~20時30分 『呼吸と動作のヨガ』/井上 欣也


 【持ち物】
 運動着をご用意下さい。杖術の講習では靴下か足袋を履いておこないますのでいずれかお持ちの方は持ってきて下さい。
 杖をお持ちでない方は、貸し出し用の杖がございますので、お申し込みの際に貸し出し希望と書いてください。
 柔道場ですのでヨガマットは入りません。

 【参加費】
 3.000円 

 【お申し込み方法】
 tabisurukarada@gmail.comまでご連絡頂くか、こちらの「こくちーず」より下記の内容を明記して送信下さい。
※(スマートフォンからの場合は≪PCビュー≫に変換してからお願いいたします)
 ①「氏名」
 ②「年齢」
 ③「性別」
 ④「杖の有無」 
 その他ご不明な点がございましたら御連絡下さい。上記の内容を確認しましたら、こちらより折り返し御連絡させていただきます。

 

旅する身体

身体と心の探究 本厚木、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。武術的な身体の使い方を身に付ける事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きだけに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。 女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。